Saúde Mental · Gramado · RS
A IVY oferece apoio anônimo 24h para quem convive com ansiedade em Gramado e toda a Região das Hortênsias. Triagem com a escala GAD-7, técnicas de respiração e encaminhamento para profissionais — 100% online.
Comece grátisAnônimo · Sem cadastro · 24h · Gratuito
A ansiedade não escolhe hora — e por isso a IVY está disponível 24h para quem está em Gramado e na Região das Hortênsias. Sendo 100% online, o acolhimento acontece no exato momento da crise, sem espera e sem deslocamento, de forma anônima e gratuita.
Com matriz em Caxias do Sul, a IVY atende toda a Região das Hortênsias online — então moradores de Gramado têm acesso imediato a acolhimento e triagem, a qualquer hora.
A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse. Quando se torna constante, desproporcional ou atrapalha a rotina, pode ser um transtorno de ansiedade — o problema de saúde mental mais comum no Brasil.
A IVY ajuda a identificar sinais (coração acelerado, falta de ar, pensamentos acelerados, insônia) com a escala GAD-7 e oferece acolhimento imediato em Gramado.
Converse agora, 24h, de Gramado, sem espera e sem cadastro.
Avaliação do nível de ansiedade com escala validada cientificamente.
Exercícios guiados de respiração 4-7-8 e técnicas de ancoragem durante a conversa.
Em caso de risco imediato, ligue para o CVV (188) ou SAMU (192) — disponíveis 24h em Gramado.
Sim. A IVY é 100% online e acolhe pessoas de Gramado e de toda a Região das Hortênsias 24 horas por dia, sem espera. É possível conversar no momento de uma crise de ansiedade, pelo celular ou computador.
Converse com a IVY de forma anônima e gratuita. Ela acolhe, aplica a escala GAD-7 para avaliar o nível de ansiedade, guia exercícios de respiração e, quando necessário, orienta o encaminhamento para profissionais. Em crises com risco, ligue para o CVV (188), 24h em Gramado.
Não. Tudo é 100% online, disponível em Gramado sem deslocamento. A matriz em Caxias do Sul serve apenas para palestras, reuniões e apresentação de planos.
Sim. Na própria conversa, a IVY pode guiar exercícios de respiração 4-7-8 e técnicas de grounding para reduzir a intensidade da crise. Em caso de risco, orienta a buscar ajuda médica imediata.
Veja também: Ansiedade (visão geral) · Depressão em Gramado · Saúde mental
Anônimo, gratuito, 24h — para Gramado e toda a Região das Hortênsias.
Comece grátis