Entender sinais de alerta
A IVY pode ajudar você a compreender alterações que merecem avaliação médica.
Outubro Rosa · Prevenção e apoio
Conhecer o seu corpo pode salvar a sua vida.
Dúvidas sobre mamografia, sinais de alerta, medo do resultado ou sobre como se cuidar? Fale com a IVY.
Um espaço anônimo, gratuito e disponível 24 horas por dia para tirar dúvidas, organizar o que você está sentindo e entender quais podem ser os próximos passos.
Sem julgamento. Sem pressa. A prevenção não é só em outubro.
- Você não precisa se identificar
- Gratuito
- Todos os dias, a qualquer hora
Percebeu uma alteração na mama? Não espere: procure uma Unidade Básica de Saúde (UBS). A mamografia de rastreio e o tratamento do câncer de mama são gratuitos pelo SUS.
O câncer de mama pode dar sinais antes de qualquer exame.
- Um nódulo (caroço) na mama ou na axila, geralmente indolor.
- Mudança no tamanho ou no formato de uma das mamas.
- Retração do mamilo ou da pele.
- Secreção que sai do mamilo sem apertar — principalmente se tiver sangue.
- Pele avermelhada, inchada ou com textura parecida com casca de laranja.
- Dor persistente que não passa com o ciclo menstrual.
- Inchaço em parte da mama ou na região da axila.
Nem sempre há sintomas no início.
É por isso que a mamografia de rotina importa: ela encontra alterações pequenas demais para serem percebidas no toque. E algumas situações pedem atenção redobrada:
- De 50 a 69 anos
- O Ministério da Saúde recomenda mamografia a cada 2 anos nessa faixa — gratuita pelo SUS.
- Histórico familiar
- Mãe, irmã ou filha com câncer de mama ou de ovário? Converse com um médico: pode ser indicado começar o rastreio mais cedo.
- Antes dos 50
- É menos comum, mas acontece. Conhecer o próprio corpo e avaliar qualquer alteração vale para todas as idades.
- Homens também
- Câncer de mama em homens é raro, mas existe — cerca de 1% dos casos. Qualquer nódulo merece avaliação.
Conhecer o próprio corpo ajuda a perceber mudanças — mas o autoexame não substitui a mamografia. Se alguma dessas situações parece familiar, você pode conversar com a IVY.
“Mas eu nem sei se o que senti é um sinal.”
Tudo bem.
Você não precisa chegar aqui sabendo se o que percebeu é importante.
Você pode simplesmente contar.
A IVY ajuda você a organizar o que percebeu, entender quando uma alteração pede avaliação e encontrar o caminho para cuidar disso.
Às vezes, cuidar de si começa apenas com uma frase:
“Senti uma coisa estranha. É preocupante?”
Um lugar para falar sobre a sua saúde.
Na IVY, você encontra um canal para:
Saber quando se rastrear
Entenda em quais idades e situações a mamografia é recomendada e onde fazer de graça.
Falar sobre o medo
Do exame, do resultado, do diagnóstico ou do tratamento — o medo também merece escuta.
Receber orientação
Saiba quais serviços procurar e como a rede pública de saúde funciona para o seu caso.
Ser acolhida no tratamento
Quem está em tratamento também pode conversar — sobre ansiedade, rotina, corpo e emoções.
Apoiar alguém querido
Preocupada com sua mãe, irmã, amiga ou colega? A IVY orienta sobre como oferecer apoio.
Você não precisa ter certeza para se cuidar.
- “Não tenho histórico na família.”
- A maioria dos casos acontece em mulheres sem histórico familiar. O rastreio continua importante.
- “Tenho medo do resultado.”
- O medo é natural — mas descobrir cedo aumenta muito as chances de cura.
- “Não tenho convênio.”
- A mamografia de rastreio e o tratamento do câncer de mama são gratuitos pelo SUS.
- “Sou jovem demais.”
- É menos comum, mas acontece. Conhecer o próprio corpo vale para todas as idades.
- “Não sinto nada.”
- Nem sempre o câncer de mama dá sintomas no início — é exatamente por isso que existe a mamografia.
- “Não tenho tempo.”
- Uma conversa já pode ajudar você a organizar o próximo passo.
- “Estou em tratamento e me sinto sozinha.”
- Você também pode conversar com a IVY sobre o que está vivendo.
O primeiro passo não precisa ser um exame.
- Pode ser uma conversa.
- Pode ser uma dúvida.
- Pode ser um pedido de orientação.
- Pode ser contar um medo que você nunca conseguiu contar para ninguém.
Pode ser simplesmente perguntar:
“Quando eu deveria fazer mamografia?”
A IVY está aqui também para esse momento.
Cuidar de você não é exagero
Não é exagero quando é prevenção.
Não é vaidade quando é saúde.
Não é fraqueza quando é medo do resultado.
Não é perda de tempo quando é prioridade com você mesma.
Não é cedo demais é conhecer o próprio corpo.
E você não precisa esperar outubro para começar a se cuidar.
Como funciona?
Você acessa a IVY
Pelo celular ou computador.
Você conta sua dúvida ou o que percebeu
Do seu jeito, com as palavras que conseguir usar naquele momento.
A IVY acolhe e ajuda a compreender
Sem julgamentos, sem diagnóstico pela internet e respeitando seu ritmo.
Você recebe orientação
Sobre sinais que pedem avaliação, quando a mamografia é recomendada e quais serviços procurar.
Quando necessário, ajudamos você a encontrar o próximo caminho
Unidade Básica de Saúde, rede pública, grupos de apoio ou o profissional adequado.
Você continua no controle das suas decisões.
Percebeu uma alteração? Não adie a avaliação.
A IVY acolhe e orienta, mas não faz diagnóstico nem substitui a avaliação médica. O atendimento que você precisa já existe — e é gratuito:
Porta de entrada do SUS
Unidade Básica de Saúde
Procure a UBS mais próxima. Lá você faz a avaliação clínica e, quando indicado, recebe o encaminhamento para a mamografia — sem custo.
Informações sobre o SUS
136
Disque Saúde, do Ministério da Saúde. Gratuito, informa sobre serviços, exames e rastreio do câncer de mama na sua região.
Ligar agoraDetecção precoce aumenta significativamente as chances de cura.
Fontes: INCA — Câncer de mama · Ministério da Saúde — Saúde da mulher.
Descobrir cedo muda o final da história.
Quando o câncer de mama é encontrado no início, as chances de tratamento e de cura são muito maiores. Mesmo assim, muitas mulheres adiam o exame — por medo, por falta de tempo ou por achar que precisam primeiro sentir alguma coisa.
Não precisam.
O primeiro passo pode ser muito menor.
- Uma pergunta.
- Uma conversa.
- Um exame de rotina.
- Uma visita à UBS.
Nós podemos começar por aí.
Para você. Para sua mãe. Para uma amiga. Para uma colega.
Você também pode procurar a IVY quando estiver preocupada com outra pessoa.
Talvez você tenha percebido alguma destas situações:
- Ela vive adiando o exame.
- Tem medo do resultado.
- Recebeu um diagnóstico.
- Está em tratamento.
- Percebeu uma alteração.
- Não tem com quem conversar.
Ou simplesmente sente que ela precisa de apoio e não sabe como ajudar. Conte o que você sabe.
A orientação correta também ajuda quem está tentando ajudar.
Cuidar da saúde também é cuidar das emoções.
Existe um momento entre perceber uma alteração — ou adiar um exame — e conseguir agir. É um espaço de dúvida, ansiedade e medo.
É justamente nesse espaço que muitas mulheres ficam sozinhas.
A IVY quer diminuir essa distância.
Escutar.
Acolher.
Informar.
Acompanhar.
Todos os dias. A qualquer hora.
O cuidado com você não precisa esperar outubro.
A prevenção vale para o ano inteiro — e uma dúvida pode ser o começo.
Você não precisa se identificar para começar a conversar.
IVY
Escuta que acolhe. Informação que orienta. Tecnologia que ajuda a cuidar.
Informação importante
A IVY é uma tecnologia de escuta, acolhimento, orientação e encaminhamento. A conversa não substitui avaliação médica, exame clínico das mamas, mamografia ou diagnóstico.
Se você percebeu uma alteração, procure uma Unidade Básica de Saúde ou um mastologista. A mamografia de rastreio e o tratamento do câncer de mama são gratuitos pelo SUS — informações pelo Disque Saúde 136.
O Ministério da Saúde recomenda mamografia a cada 2 anos para mulheres de 50 a 69 anos; mulheres com histórico familiar podem precisar começar antes — converse com um médico. O autoexame ajuda a conhecer o próprio corpo, mas não substitui a mamografia. Homens também podem ter câncer de mama, embora seja raro.
Você não precisa saber se a sua dúvida é “importante o suficiente” para perguntar. A IVY ocupa o espaço entre a dúvida e o consultório: primeiro acolhe, ajuda a compreender e orienta; quando necessário, encaminha para os serviços adequados.